Seit 2018 haben wir uns sportliches Angebot erweitert und bieten seitdem jeden Dienstag und Samstag Jumping Fitness an. Seit August 2021 heizt Saskia Höfling als ausgebildete Jumping Trainerin den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ein. Die Sportinteressierten erhalten hier die Möglichkeit gelenkschonend ihre Kondition, Koordination und den Muskelaufbau in intensiven Intervalleinheiten auf moderne und mitreißende Beats zu trainieren. Das Jumping glücklich macht und einen großen Personenkreis anspricht, zeigen die buntgemischten Gruppen.
Es ist toll, dass dieses Angebot auch von vielen Nichtmitgliedern und anderen Sportvereinen genutzt wird.
Wir sind sehr froh, dass wir seit 2022 auch Kids Jumping für unsere Vereinsjugend, aber auch für Nichtmitglieder anbieten können. Spielerisch werden die Trampoline in einen Bewegungsparcours und in verschiedenen Spielen miteingebaut. Somit werden Gleichgewichtssinn, Körperspannung und die kognitive Entwicklung gefördert. Die Trainingsstunde findet in zwei Altersstufen statt:
Kids – Jumping Alter: 5 – 8 Jahre
Teens – Jumping Alter: 9 – 12 Jahre
Du oder dein Kind hat Interesse mal unverbindlich an einer kostenlosen Schnupperstunde teilzunehmen? Dann melde dich bei uns!
Das besondere Aufbautraining für den Mannschaftssport:
Du bist in einer Sportmannschaft (ob Fußball, Tanzen, …) aktiv oder trainierst ein Team und möchtest das Aufbautraining mal anders gestalten? Dann melde dich bei uns und frag an für eine tolle und abwechslungsreiche Sporteinheit extra für dein Team.